WSTYD
"Wstyd to emocja, która często rozwija się w ciszy"
Nie krzyczy. Nie bije na alarm jak złość czy lęk. Wstyd szepcze: „Nie pokazuj się”, „Nie jesteś wystarczająca”, „Ukryj się, zanim ktoś zobaczy twoją prawdę”.
Właśnie dlatego ma tak ogromną władzę.
Dla wielu kobiet staje się czymś więcej niż emocją — staje się tożsamością.
Uczymy się go wcześnie: w domu, w szkole, w relacjach. Słyszymy, że „grzeczna dziewczynka” nie krzyczy, nie mówi zbyt wiele, nie ma przesadnych potrzeb.
Z czasem zaczynamy się wstydzić samego istnienia własnych emocji, ciała, głosu, przeszłości — a nawet… sukcesów.
Ale wstyd można rozbroić.
Kiedy zostaje nazwany, zrozumiany i wypowiedziany — traci część swojej siły.
Zaczynasz dostrzegać, że nie jesteś z nim sama. I że jego źródło nie leży w Tobie, lecz w oczekiwaniach, które Ci narzucono.
Czy wstyd Cię ogranicza? Czas to zmienić.
To jedna z najbardziej niedocenianych, a jednocześnie najbardziej wpływowych emocji w życiu kobiet.
Uczyłyśmy się go wcześnie: że mamy być „ładne”, „ciche”, „nie przesadzać”, „nie wychylać się”.
Z czasem wstyd przestaje być chwilową emocją — staje się filtrem, przez który patrzymy na siebie i świat.
Wstyd sprawia, że milczymy, gdy chcemy mówić. Chowamy się, gdy zasługujemy na widoczność.
Ogranicza nas w relacjach, pracy, macierzyństwie. Budzi poczucie, że jesteśmy „za bardzo”, „nie dość” albo po prostu „niewystarczające”.
Można to zmienić.
Ten warsztat to zaproszenie do bezpiecznej przestrzeni, gdzie możesz zrozumieć, czym naprawdę jest wstyd — i że nie jesteś z nim sama.
👣 Dowiesz się, jak społeczne i kulturowe oczekiwania wpływają na Twoje poczucie własnej wartości.
🧠 Poznasz, jak wstyd działa w ciele i umyśle — i jak możesz zacząć się od niego stopniowo uwalniać.
💬 Doświadczysz siły wspólnoty — innych kobiet, które także pragną żyć w zgodzie ze sobą, a nie z lękiem przed oceną.
Warsztat o kobiecym wstydzie poprowadzi psycholog Celina Kuzynowska.
📍 Miejsce: ul. Pocztowa 5/Lu2, Szczecin
📅 Data: 31.05.2025 r.
⏰ Godziny: 12:00–17:00
📞 Zapisy: u Gospodarza Klubu (pon.–czw., godz. 16:00–20:00)
Tel. +48 914 841 488
🔴 Liczba miejsc ograniczona. Zajęcia dedykowane tylko dla Pań.